top of page

BASIC FIT LESMÉNILS 

Des SMALL GROUP à thèmes du lundi au vendredi 

À propos des small group 

Les small group sont des cours de 30 min, du lundi au vendredi, mixant renforcement musculaire et cardio-training. Les places sont limitées à 6 personnes, ce qui nous permet d’adapter les séances au mieux à chaque membre. 

Nos Cours

Rejoins notre team et transforme ton corps et ton esprit!

SE CHALLENGER EN GROUPE

Les small group sont un moment de partage pour se surpasser ensemble et s’entraider à atteindre nos objectifs. 

DIFFÉRENTS THÈMES 

Chaque jour, vous pourrez découvrir un nouveau thème parmi nos 5 thèmes mixants renforcement musculaire et cardio-training. 

Pratique de kickboxing
Exercice de sport

ADAPTÉS À TOUS LES NIVEAUX 

Chaque séance est adaptable à tous les niveaux grâce à vos 2 coachs, Maxime et Célia, qui sauront vous donner les adaptations nécessaires. 

Suis-nous sur Instagram : @dietelia_fit et @maxime.gli

Contact
bottom of page